けんぽのたより バックナンバー

けんぽのたより バックナンバー

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2025年Spring　No.262

• 内容を見る
• • 令和7年度予算がまとまりました
  • 〈令和7年度〉 保健事業のご案内
  • 健保組合からのお知らせ
  • ご家族が被扶養者資格を失ったら、5日以内に異動届の提出を
  • すこやかインタビュー
  • 特定保健指導ってだれが受けるの？
  • 結局、今までの保険証っていつ使えなくなるの？
  • “ポリファーマシー”をご存じですか？
  • 旬の食材で腸活！ 簡単おかずレシピ
  • 「オンライン禁煙プログラム」に参加しませんか？
  • 女性も男性も更年期を理解して健康に
  • ウオーキングで老化予防
  • あなたの健康を楽しく、しっかりとサポート　Pep Up

最新号 2024年Autumn　No.261

• 内容を見る
• • 令和5年度決算がまとまりました
  • 健康診断・まだ予約していない方はお早めに！
  • 健保組合からのお知らせ
  • 特定保健指導はなにをするの？
  • 令和5年度版「健康スコアリングレポート」報告
  • Pep Upであなたの健康がわかる、ポイントもたまる
  • 令和6年12月2日　現在の健康保険証が廃止されます
  • すこやかインタビュー
  • らくらくヘルシーレシピ
  • 運動する習慣をつけて心を強くする
  • すべてが“ととのう”ルネサンスで、カラダ改善！
  • やっときゃよかった…そうなる前に！　Pep Up

2024年Spring　No.260

• 内容を見る
• • 令和6年度予算がまとまりました
  • 〈令和6年度〉 保健事業のご案内
  • 健保組合からのお知らせ
  • Pep Upであなたの健康がわかる、ポイントもたまる
  • 特定保健指導って誰に案内が来るの？
  • マイナ保険証を一度使ってみませんか？
  • 被扶養者に異動があったら届出をお忘れなく！
  • すこやかインタビュー
  • らくらくヘルシーレシピ
  • デンタルフロスとワンタフトブラシを使いこなそう
  • オンライン禁煙プログラムはいいことたくさん！
  • Pep Upで年間最大3000ポイントたまる！

2023年Autumn　No.259

• 内容を見る
• • 令和4年度決算がまとまりました
  • まだ予約していない方はお早めに！ 健康診断
  • 健保組合からのお知らせ
  • マイナ保険証ってどう使うの？
  • 令和4年度版「健康スコアリングレポート」報告
  • PepUpであなたの健康がわかる、ポイントもたまる
  • どんな効果がある？ 特定保健指導
  • ウォーキングをはじめよう
  • すこやかインタビュー
  • パパっとつくるヘルシーレシピ
  • 体に◎な習慣ノート
  • ルネサンスからのお知らせ
  • PepUp　3000ポイントたまる！

2023年Spring　No.258

• 内容を見る
• • 令和5年度 予算がまとまりました
  • 令和5年度 保健事業のご案内
  • 健保組合からのお知らせ
  • どうする？ こんなとき（自動車事故にあったとき）
  • 読者が知りたい！ 健康トピックス
  • すこやかインタビュー
  • この機会にぜひ！「オンライン禁煙プログラム」
  • ルネサンスからのお知らせ
  • 健康年齢で、カラダ見える、ジブンが変わる　PepUp

2022年Autumn　No.257

• 内容を見る
• • 令和3年度決算がまとまりました
  • まだ予約していない方はお早めに！ 健康診断
  • 健保組合からのお知らせ
  • もっと知りたい！ 私たちの生活にも関わる法改正
  • 横浜ゴム健康保険組合ではPepUpを導入します！
  • 接骨院・整骨院の正しいかかり方
  • すこやかインタビュー
  • 令和3年度版（令和2年度実績分） 健康スコアリングレポートが届きました
  • 始めてみませんか？ 「オンライン禁煙プログラム」
  • ルネサンスからのお知らせ
  • おトクに！ 楽しく！ 健康に！！PepUp

2022年Spring　No.256

• 内容を見る
• • 令和4年度予算がまとまりました
  • 健診の費用補助、特定保健指導の実施、情報発信などで健康づくりをサポート！
  • 健保組合からのお知らせ
  • 令和4年の健康保険関連の制度改正を解説します
  • 今年度も「オンライン禁煙プログラム」を実施します！
  • 案内が届いたら受けましょう！ 特定保健指導
  • 睡眠力を上げる快眠グッズ
  • すこやかインタビュー
  • 令和3年度 健康スコアリングレポート結果をお伝えします
  • 生活習慣を整えて感染症にかかりにくいからだをつくる
  • ルネサンスからのお知らせ
  • 春野菜の疲労回復レシピ

最新号 2021年Autumn　No.255

• 内容を見る
• • 令和2年度決算がまとまりました
  • 今年度の健康診断はもう受けましたか？
  • 健保組合からのお知らせ
  • マイナンバーカードが保険証としても利用できます！
  • 通院要らずの「オンライン禁煙プログラム」に参加しませんか？
  • ジェネリック医薬品に変えてみた！
  • 正しく知ろう！ 整骨院・接骨院のかかり方
  • すこやかインタビュー
  • ルネサンスのオンラインスタジオ
  • 自律神経を整える「よい睡眠」とは？
  • 歩くスピードが落ちていませんか？
  • きのこのけんちん汁弁当

2021年Spring　No.254

• 内容を見る
• • 令和3年度予算がまとまりました
  • 令和3年度保健事業のご案内
  • 健保組合からのお知らせ
  • 私たちが持っている健康保険証について知っておこう！
  • 令和2年度版健康スコアリングレポート
  • 病気を未然に防ぐチャンス、特定保健指導
  • 新型コロナウイルス感染症こんなときはどうする？
  • インタビュー精神科医・名越先生に聞きました
  • すこやかインタビュー
  • たばこの健康影響豆知識
  • 脂質や内臓脂肪を減らすため、健康行動を習慣化しよう！
  • 時短バランス弁当 ささみのピカタ弁当

2020年Autumn　No.253

• 内容を見る
• • 令和元年度決算がまとまりました
  • 年に１度の健診をお忘れなく！
  • 健保組合からのお知らせ
  • マイナンバーカード／新型コロナウイルス接触確認アプリ
  • 電話・オンライン診療を活用しましょう！
  • 新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐためにいま、わたしたちにできること
  • 誰にも感染リスクがあります。まさか自分が？！と思わずに予防を
  • コロナ・インフルに打ち勝つ！ ５つの免疫力アップ術
  • すこやかインタビュー
  • 「有酸素運動」で体脂肪を燃やす
  • 電話健康相談　ベストドクターズR・サービス
  • 交通事故などで保険証を使って受診したら健保組合へ届け出を
  • 横浜ゴム健保組合のホームページがリニューアルしました！

2020年Spring　No.252

• 内容を見る
• • 令和２年度予算のお知らせ
  • 保健事業のご案内
  • 健保組合からのお知らせ
  • 若いうちから気をつけたい子宮がんと乳がん
  • 2019年度版　健康スコアリングレポートから見えた課題
  • すこやかインタビュー
  • 「口の病気」ではなく「万病のもと」！　放置しているとキケンな歯周病
  • 周囲からいびきを注意されたら…睡眠時無呼吸症候群（SAS）かもしれません
  • 「ストレッチ」で疲れをほぐす
  • 今すぐ始める健康習慣！
  • 春は心身の疲れにご用心　生活リズムに気をつけよう
  • 電話健康相談　ベストドクターズR・サービスをご利用ください
  • 横浜ゴム健保組合のホームページがリニューアル！

2019年Autumn　No.251

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• • 平成30年度決算がまとまりました
  • 被扶養者の皆さま！今年度の健康診断はもう受けましたか？
  • 消費税率引き上げに伴い、医療費が変わりました
  • 覚えておきたい整骨院・接骨院の正しいかかり方
  • 知っている、知らないとでは大違い!?医療費節約大作戦
  • スポーツクラブ「ルネサンス」キャンペーンのお知らせ
  • 電話健康相談、ベストドクターズ®・サービスをご利用ください
  • 秋の味覚を堪能する、お手軽本格鮭料理

2019年Spring　No.250

• 内容を見る
• • 平成31年度予算のお知らせ
  • 保健事業のご案内
  • 健保組合からのお知らせ
  • 当健保組合のはり・きゅう、あん摩・マッサージの療養費支給方法は「償還払い」のみとなります
  • すこやかInterview
  • 生活習慣病さんの食べテク
  • 放っておくとコワイ生活習慣病
  • 毎日の生活にウオーキングをプラス！
  • スポーツクラブ 「ルネサンス」 キャンペーンのお知らせ
  • 医療費助成制度に関する届をご提出ください
  • 電話健康相談　ベストドクターズ®・サービスのご案内

2018年Autumn　No.249

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• • 平成29年度決算がまとまりました
  • 被扶養者の皆さま！今年度の健診はもう受けましたか？
  • 健保組合からのお知らせ
  • 2018年度制度改正のお知らせ
  • すこやかInterview
  • 運動習慣を続けるためのヒント
  • 他人事ではない　乳がん・子宮頸がん
  • スポーツクラブ ルネサンス法人利用のご案内
  • 電話健康相談、ベストドクターズ®・サービスをご利用ください
  • 覚えておきたい！かしこい受診のポイント
  • 仕事中・通勤中のけがや病気…保険証は使えないのでご注意を
  • カロリーを抑えたヘルシーレシピ

2018年Spring　No.248

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• • 平成30年度予算のお知らせ
  • 保健事業のご案内
  • 今年も健診を受けましょう！
  • 健保組合からのお知らせ
  • すこやかInterview
  • 本年も被扶養者の資格確認調査を行います
  • 電話健康相談、ベストドクターズ®・サービスをご利用ください
  • スポーツクラブ ルネサンス法人利用のご案内
  • 薬局で損をしないためのキーワード「ジェネリック」と「お薬手帳」
  • 整骨院・接骨院では健康保険を使える範囲が限られています！
  • 花粉症を乗り切る、免疫力アップレシピ